Как лучше проводить экадаши и какие плоды это приносит?
Польза будет в любом случае, понимаем мы смысл экадаши или нет. Но если пост не связан с духовной практикой или человеку это физически тяжело, то такая аскеза может ожесточить сердце. Что часто бывает особенно на первых порах соблюдения экадаши. Однако если Вы поститесь и молитесь - это очень хорошо, попробуйте. Замечено, что сочетание поста и молитвы дает очень благоприятный эффект: вы почувствуете духовное обновление, умиротворение, будет легче повторять Святые Имена.
Экадаши – особый день общения с Господом
Как я уже говорил, соблюдение экадаши дарует массу благословений на различных уровнях. Но нас, как преданных Господа Кришны, в первую очередь интересует духовный уровень: это уникальная возможность больше сосредоточиться на Кришне, больше повторять кругов джапы, уменьшить внешнюю активность, деятельность на уровне тела к минимуму. Честно говоря, просто из практики, в экадаши какие-то материальные дела или нематериальные, но связанные с внешней активностью, даются очень сложно. А сокращая внешнюю деятельность, Вы освобождаете время для того, чтобы переосмыслить всю жизнь, сосредоточиться на очень-очень важном, сосредоточиться на Кришне.
Тяжело ли поститься на экадаши, когда вокруг все едят?
Нет, не тяжело. Для меня это не было проблемой. Просто сказали, что не надо есть, и я перестал. Правило такое: неблагоприятно есть блюда, в состав которых входят зерновые и/или бобовые культуры, потому что там собираются все греховные реакции. Пост должен зависеть от того, насколько человек физически способен его соблюдать. Если Вам нетрудно поститься всухую или только на воде — хорошо, если Вам трудно — не стоит. Шрила Прабхупада предпочитал, чтобы преданные были активны, нежели не ели и лежали пластом.
Если не поститься в экадаши, можно ли компенсировать постом в двадаши?
Пост в двадаши не компенсирует пост в экадаши, компенсировать может только Пандава экадаши. Но только если мы ошиблись (а не специально) и не соблюдали пост, а на Пандава экадаши постились, Господь примет, потому что Он видит наши намерения.
Из газеты «Дом Прабхупады» №126
---------------------------------
Еще по теме «экадаши»:
Что такое экадаши
История Экадаши
Календарь экадаши
Экадаши – лечебно-профилактическое односуточное голодание
Что говорят об экадаши. Почему, как и зачем соблюдают экадаши