Кремы и начинки, приготовленные по этим рецептам,
очень вкусны и питательны. Вы можете готовить их каждый день.
Ингридиенты:
- 440 г свежих
фруктов: яблок (бананов, груш, персиков, ананасов или абрикосов). Можно
использовать фрукты нескольких видов
- 1 ст. л.
лимонного сока
- 1
ст. л. сахара
Очистить фрукты от кожуры и нарезать на
небольшие
кусочки одинакового размера. Поместить в кастрюлю и поставить на
небольшой огонь. Тушить, помешивая, пока фрукты не станут мягкими.
Снять с огня. Добавить лимонный сок и сахар и размять вилкой или
деревянным пестиком. Остудить.
|