Начало » Ведическое Кулинарное Искусство » Вегетарианский майонез, соусы, приправы (чатни и др.) » Чатни из фиников и изюма (финико-изюмная приправа)

  
← пред.
рецепт

ЧАТНИ ИЗ ФИНИКОВ И ИЗЮМА
(Приправа из фиников и изюма)

след.
рецепт →

Это чатни готовится из сладких, как конфеты, фиников и изюма. Блюдо из этих сладких плодов обладает значительной питательной ценностью и к тому же богато железом. В продаже бывают как свежие и мягкие Финики, так и сухие и твердые. Если возможно, используйте свежие финики.

Время приготовления: 21/2 час
Выход: 11/2 стакана (375 мл)

Ингридиенты:

  • 1/2 чайн. ложки семян фенхеля
  • 1 чайн. ложка семян индийского тмина (зиры)
  • 1/2 ст. ложки семян кориандра
  • 1 стакан (120 г) нарезанных фиников без косточек
  • 1/3 стакана (50 г) изюма
  • 1/4 стакана (60 мл) свежего лимонного сока
  • 2 ст. ложки свежего апельсинового сока
  • 1,5 см свежего корня имбиря, очищенного и нарезанного ломтиками
  • 1 стручок острого зеленого перца, очищенного от семян и мелко нарезанного
  • 1/4 чайн. ложки соли
  • 1 щепоть свеженатертого мускатного ореха
  • 2 ст. ложки нарубленной свежей кинзы

Медленно прожарьте без масла фенхель, тмин и кориандр в чугунной сковороде на слабом огне. Когда они станут на несколько тонов темнее, снимите сковороду с огня и дайте остыть. Смешайте в маленькой миске финики, изюм, а также лимонный и апельсиновый соки и отставьте в сторону на 2 часа.

Вставьте в кухонный процессор насадку для взбивания и измельчения. (Вместо процессора можете использовать электросмеситель.) Включив машину, опустите через загрузочную трубу имбирь и перец и измельчите. Выключите, добавьте цитрусовый сок и пропитавшиеся им фрукты, а также поджаренные специи. Прерывистым включением крупно смелите фрукты. Переложите в миску и вмешайте соль, мускатный орех и кинзу.

Рецепт из книги: "Любимые блюда индийской вегетарианской кухни"
Автор книги: Ямуна Деви
 






www.Vedic-Culture.in.ua — Ведическая культура в современном мире

Желаем Вам, Что бы эти чудесные рецепты подарили Вам любовь счастье и тепло!



Яндекс.Метрика